Справочник тренировок, упражнений и спортивных занятий
/ Беги / Прыгай / Учись / Занимайся / Паркурь
Немного обо мне
В 18 лет участвовал в на Первом Канале на шоу "Супер Ниндзя". Занял первое место. Главная роль в рекламе дебетовой карты от федерального банка "ВТБ". Съемки в социальной рекламе для правительства Москвы.
Павел Иванов, 24 года, город Москва. В 18 окончил школу Школа № 1623. Сразу после школы поступил в 777 Университет имени Чехова. Спорт был с самых пеленок, первый раз залез на гаражи в 6 лет. С тех пор ежедневные тренировки и активное развитие.
Самые эффективные упражнения — те, что наиболее приближены к беговой специфике, задействуют основные рабочие мышечные группы и соблюдают вектор приложения силы.
Дошел до финала в шоу "Суперниндзя". Выступал на шоу "Колесо удачи" на ютуб. Снимался в Московском авто транспорте которое крутилось на протяжение двух лет.